全屋定制和自行分区装都有各自的优缺点，选择哪种方式进行整屋装修取决于个人需求、预算和时间。

全屋定制的优点是：

省时省力：全屋定制公司通常提供一站式服务，包括设计、材料采购、施工等，无需自己花费大量时间和精力。

专业化：全屋定制公司有专业的设计师和施工团队，能够提供更专业的建议和服务，确保装修质量和效果。

定制化：全屋定制可以根据个人需求和喜好进行定制化设计，满足个性化需求。

全屋定制的缺点是：

价格较高：全屋定制通常需要支付更高的费用，因为需要购买定制的家具、材料等。

沟通成本高：与全屋定制公司的设计师和施工团队进行沟通需要一定的时间和精力。

自行分区装的优点是：

灵活性：自行分区装可以根据自己的喜好和需求进行设计，同时可以随时调整装修方案。

节约成本：自行分区装可以节省一部分费用，因为可以自己采购材料和家具。

自行分区装的缺点是：

需要花费大量时间和精力：自行分区装需要自己花费大量时间和精力进行设计、材料采购、施工等，需要具备一定的装修技能和专业知识。

质量难以保证：自行分区装的质量难以保证，容易出现装修质量问题，需要自己承担责任。

因此，如果希望省时省力且对装修质量和效果有较高要求，可以选择全屋定制；如果希望节约成本且具备一定装修技能和专业知识，可以选择自行分区装。无论选择哪种方式，都需要注意与设计师、施工团队或供应商等进行有效沟通，确保装修质量和效果。